προπονητης

now browsing by tag

 
 

Ένα άρθρο κάθε μέρα. Ευκαιρία για μελέτη. Διατροφή, ένας πολύτιμος σύμμαχος.

Η κολύμβηση απαιτεί σωματική και διανοητική προσπάθεια, η οποία είναι ένας ακόμα λόγος οι κολυμβητές να επικεντρωθούν στη διατροφή τους. Δεν είναι λοιπόν περίεργο το γεγονός ότι η παροχή των σωστών θρεπτικών ουσιών που χρειάζεται για να εκτελέσετε, να ανακάμψετε και τελικά να επαναφέρετε τον οργανισμό σας, παίζει μεγάλο ρόλο.Read More

Ένα άρθρο κάθε μέρα. Ευκαιρία για μελέτη. Νίκησε το άγχος σου!

Το άρθρο είναι γραμμένο για τον Φώτη, ο οποίος με έμαθε να κερνάω συμβουλές στους αθλητές μου. Μακάρι όλοι οι προπονητές να είχαν από έναν τέτοιον αθλητή. Μία από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε στους κολυμβητές, στους προπονητές και τους γονείς είναι το τι είναι η προαγωνιστικήRead More

Ένα άρθρο κάθε μέρα. Ευκαιρία για μελέτη. Προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο. Μια κολυμβητική προσέγγιση

Στην ιστορία της κολύμβησης οι κολυμβητές προπονούνται για να βελτιώσουν την μέγιστη απόδοσή τους για μεγάλη διάρκεια και σε διάφορες εντάσεις. Πρόσφατα κολυμβητές υψηλού επιπέδου κοιτάζουν μαζί με τους προπονητές όλο και πιο συχνά έξω από την πισίνα για τις μεθόδους προπόνησης που μπορεί να τους προσφέρουν πρόσθετα οφέλη γιαRead More

Ένα άρθρο κάθε μέρα. Ευκαιρία για μελέτη. Εθελοντισμός και διοργάνωση κολυμβητικών αγώνων. Μια παγκόσμια πραγματικότητα

Το άρθρο περιέχει μεταφρασμένα στοιχεία από την συνέντευξη της Elizabeth Wickham-γι’αυτό και το πρώτο ενικό πρόσωπο στις αναφορές των θέσεων- γνωστής και ως “Mrs. meet manager”, εκπαιδεύτρια εθελοντών σε κολυμβητικούς αγώνες της ομοσπονδίας κολύμβησης των Η.Π.Α. στο swimswam.com Οι γονείς εθελοντές είναι ένας τομέας ζωτικής σημασίας για την επιτυχία τωνRead More

Ένα άρθρο κάθε μέρα. Ευκαιρία για μελέτη. Προπόνηση Open Water

Είστε αρχάριος κολυμβητής που ψάχνει για νέες εμπειρίες; Ή μήπως είστε κολυμβητής που θέλει να μετρήσει τις δυνάμεις του; Ή μήπως απλά αναζητάς την ηρεμία του φυσικού τοπίου και του μυαλού; 1.ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΕ ΠΙΣΙΝΑ Παρόλο που μια χλωριωμένη πισίνα δεν μπορεί δυστυχώς να δημιουργήσει τις πραγματικές συνθήκες open water, μιαRead More

Ένα άρθρο κάθε μέρα. Ευκαιρία για μελέτη. Eμμηνόρροια. Είναι ένα θέμα ταμπού;

Τι κάνουν οι κολυμβήτριες υψηλού επιπέδου κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας; Είναι ένα θέμα ταμπού; Ανησυχούν ότι κάτι θα φανεί μέσα από το μαγιό τους; Σκέφτονται μια διαρροή μέσα στην πισίνα; Οι γυναίκες έχουν δείξει την κυριαρχία τους στην κολύμβηση τα τελευταία χρόνια, όπως την εποχή που η Katie LedeckyRead More

Ένα άρθρο κάθε μέρα. Ευκαιρία για μελέτη. Team building

Αν έχετε την ευκαιρία να χρησιμοποιήσετε κάποιο χρόνο προπόνησης ή μια μέρα μετά το κλείσιμο των σχολείων για να κάνετε κάποια ομαδικά παιχνίδια με τους κολυμβητές σας, είναι σημαντικό, ειδικά εάν έχετε τις επόμενες μέρες σημαντικούς αγώνες! Αυτές οι ομαδικές ασκήσεις δεν πρέπει απαραιτήτως να γίνουν στην πισίνα ή ακόμαRead More

Ένα άρθρο κάθε μέρα. Ευκαιρία για μελέτη. Φορμάρισμα…αυτός ο άγνωστος φίλος μας!

Κάποιες συμβουλές για τους φίλους κολυμβητές!!! Είναι πραγματικά σημαντικό να αγοράσετε ένα καινούργιο μαγιό ή ένα νέο ζευγάρι γυαλάκια για τον μεγάλο και σημαντικό αγώνα της χρονιάς. Είναι όμως αυτά τα σημαντικότερα πράγματα που πρέπει να κάνετε για αυτό? Υπάρχουν άλλα μυστικά που πρέπει να γνωρίζετε για την περίοδο πρινRead More

Αναστολή δραστηριοτήτων έως τις 15 Ιουνίου 2020.Οι διοργανώσεις που μπαίνουν σε “καραντίνα” λόγω COVID-19

Η Εκτελεστική Επιτροπή της ΚΟΕ, που συνεδρίασε σήμερα (22/3), με τη συνδρομή των τριών (3) ιατρών της, εκτιμώντας την όλη κατάσταση όπως διαμορφώνεται σχετικά με την πανδημία του κορονοϊού COVID – 19, η οποία μέρα με τη μέρα, μεταβάλλεται και επεκτείνεται, με απροσδιόριστη εξέλιξη και εισακούοντας τις απόψεις και αποφάσεις τόσο τηςRead More

Ένα άρθρο κάθε μέρα. Ευκαιρία για μελέτη. Προαγωνιστικά…δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο

ΣΤΟΧΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ Ανάπτυξη αποτελεσματικών εγκεφαλικών λειτουργιών για την κολύμβηση. Ανάπτυξη της ικανότητας να κάνει δομημένη προπόνηση. Σε αυτή περιλαμβάνονται: Αερόβια ανάπτυξη. Ανάπτυξη μυϊκής αντοχής Ικανότητα να επαναλαμβάνει σωστά την κάθε κίνηση στην απόσταση που απαιτείται για ένα αγώνισμα. Η πεποίθησή μου είναι ότι δεν πρέπει να είμαστε πολύ επιστημονικοί ήRead More

Ένα άρθρο κάθε μέρα.Ευκαιρία για μελέτη.Περισσότερα χρήματα για μαγιό, σκουφάκι, γυαλάκια, καλύτερες επιδόσεις. Ισχύει?

Θα πρέπει να έχετε υψηλής ποιότητας εξοπλισμό για να ανταγωνιστείτε τους αντιπάλους σας στο υψηλότερο επίπεδο, αλλά δεν είναι το ποσό των χρημάτων που θα σας κάνει να αναπληρώστε τις χαμένες προπονήσεις, την κακή τακτική,την άσχημη τεχνική, την κακή διατροφή, την έλλειψη ποιοτικού ύπνου και την έλλειψη αυτοπεποίθησης. Βελτιώστε τονRead More

Ένα άρθρο κάθε μέρα.Ευκαιρία για μελέτη.Εννιά χρονών ύπτιος…για πάντα ύπτιος…ισχύει?

Όλοι έχουμε δει έναν κολυμβητή 9 ετών να είναι σούπερ σταρ στο ύπτιο και να σκέφτεται τους Ολυμπιακούς αγώνες.Ωστόσο σπάνια, αν θα εξελιχθεί τέλεια η αθλητική του διαδρομή, θα πάει στους Ολυμπιακούς αγώνες ως ύπτιος. Συχνά τα κορίτσια είναι καλές πρόσθιες στα 8, γίνονται καλές στο ελεύθερο στα 11, κάνουνRead More

Ένα άρθρο κάθε μέρα.Ευκαιρία για μελέτη.Περισσότερα χιλιόμετρα και περισσότερες προπονήσεις με κάνουν καλύτερο κολυμβητή?

Έχουμε όλοι ακούσει για το μαγικό αριθμό που υποτίθεται ότι εγγυάται την επιτυχία στη κολύμβηση, π.χ. 50 χιλιόμετρα την εβδομάδα, 60 χιλιόμετρα την εβδομάδα, 10 προπονήσεις την εβδομάδα, 20 ώρες προπόνηση την εβδομάδα, 3000 χιλιόμετρα το χρόνο κλπ κλπ. Δεν υπάρχουν στοιχεία που να πω ότι 60 χιλιόμετρα είναι καλύτεραRead More

Ένα άρθρο κάθε μέρα.Ευκαιρία για μελέτη.Φτιάξε τον ιδανικό αγώνα σου.Συμβουλές για την προπόνηση του μυαλού του κολυμβητή

Είμαι βέβαιος ότι,όπως και οι περισσότεροι κολυμβητές,έχετε βιώσει μια εποχή που αισθανθήκατε ότι ήσασταν στη φάση,όπου κάθε δραστηριότητα προπονητική ή αγωνιστική πήγαινε απολύτως τέλεια χωρίς κόπο. Αυτές είναι οι στιγμές που αισθάνεστε,ακόμα και για λίγα λεπτά, σαν να είστε παγκόσμιος πρωταθλητής. Αυτές οι στιγμές λοιπόν που αισθάνεστε ανίκητοι μπορούν ναRead More

Καταδύσεις στη Θεσσαλονίκη.Ένα Άθλημα που δεν Πρέπει να Χαθεί!

Το άθλημα των καταδύσεων, αν και δεν είναι ιδιαίτερα διαδιδόμενο στην Ελλάδα, είναι εντυπωσιακό, ενδιαφέρον και ξεχωριστό. Η ιδιαιτερότητά του είναι ότι συνδυάζει την ακροβατική, το τραμπολίνο και το υγρό στοιχείο. Ο αθλητής αποκτά μυϊκή συναρμογή, νευρομυϊκό συντονισμό, αυτοσυγκέντρωση, αυτοπειθαρχία και ψυχική ευεξία, εκτελώντας ακροβατικές δεξιότητες από το βατήρα στηνRead More

Πρόσκληση ενδιαφέροντος για το μάθημα Κολύμβησης για πτυχιούχους Φυσικής Αγωγής με ειδήκευση στον υγρό στίβο για την εκπαιδευτική περίοδο 2019-20

Πρόσκληση ενδιαφέροντος για το μάθημα Κολύμβησης για πτυχιούχους Φυσικής Αγωγής με ειδήκευση στον υγρό στίβο για την εκπαιδευτική περίοδο 2019-20 Πρόσκληση ενδιαφέροντος για πτυχιούχους Φυσικής Αγωγής με ειδήκευση στον υγρό στίβο, ανακοινώνει η ΚΟΕ, για το μάθημα της κολύμβησης στα Δημοτικά Σχολεία για την εκπαιδευτική περίοδο 2019-20. Η προθεσμία γιαRead More

Πρόγραμμα Συνεδρίου Επιμόρφωσης Προπονητών Κολύμβησης,11-12-13 Οκτωβρίου 2019,Συνεδριακό Κέντρο Δήμου Παλαιού Φαλήρου

Η ΚΟΕ, στο πλαίσιο της προσπάθειας που καταβάλλει για την επιστημονική άνοδο, τη βελτίωση και την επιμόρφωση των Ελλήνων προπονητών κολύμβησης, διοργανώνει Επιμορφωτικό Συνέδριο στην Αθήνα και συγκεκριμένα στο Συνεδριακό Κέντρο του Δήμου Παλαιού Φαλήρου, το τριήμερο 11-13 Οκωβρίου. Συνδιοργανωτές το ΣΕΦΑΑ του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), καθώςRead More

Αποτελέσματα 7ης Ημέρας Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Water Polo Νεανίδων,1-8 Σεπτεμβριου 2019,Βόλος

5η η Ελλάδα. Νίκησε με 19-12 την Σερβία Η Ελλάδα, όπως αναμενόταν, επικράτησε με εύκολο τρόπο της Σερβίας με 19-12 και κατέκτησε την 5η θέση του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος νεανίδων που ολοκληρώνεται το απόγευμα στην πόλη του Βόλου. Το συγκρότημα του Κώστα Δήμου επιβεβαίωσε την σαφή ανωτερότητα και προηγήθηκε με 7-3Read More

Αποτελέσματα 6ης Ημέρας Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Water Polo Νεανίδων,1-8 Σεπτεμβριου 2019,Βόλος

Κλείδωσε τη συμμετοχή στο Παγκόσμιο, πάει για την 5η θέση η Εθνική, 9-2 τη Γαλλία Την 5η θέση θα διεκδικήσει η Εθνική μας ομάδα υδατοσφαίρισης των Νεανίδων στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα, καθώς μάζεψε τα κομμάτια της από την ήττα από τη Ρωσία και τον αποκλεισμό από την 4άδα και έκανε το καθήκονRead More

Αποτελέσματα 5ης Ημέρας Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Water Polo Νεανίδων,1-8 Σεπτεμβριου 2019,Βόλος

Η Ιταλία προκρίθηκε πρώτη στην 4άδα, 20-5 τη Γαλλία Η Ιταλία είναι η πρώτη ομάδα που πήρε την πρόκριση στην 4άδα του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος υδατοσφαίρισης Νεανίδων, καθώς επιβλήθηκε με 20-5 της Γαλλίας στον πρώτο χρονικά προημιτελικό της διοργάνωσης, το μεσημέρι της Πέμπτης (5/9), στο κολυμβητήριο του ΕΑΚ Βόλου. Έτσι οιRead More

Αποτελέσματα 4ης Ημέρας Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Water Polo Νεανίδων,1-8 Σεπτεμβριου 2019,Βόλος

Πρόκριση στην 8άδα για τη Σερβία, 10-6 τη Μ. Βρετανία – Νίκες για Ρουμανία και Τουρκία στις θέσεις 13-16 Η Σερβία νίκησε με 10-6 τη Μ. Βρετανία, στον πρώτο χρονικά χιαστί αγώνα του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος υδατοσφαίρισης, στο κολυμβητήριο του ΕΑΚ Βόλου, την Τετάρτη (4/9) το μεσημέρι και προκρίθηκε στην 8άδαRead More

Αποτελέσματα 3ης Ημέρας Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Water Polo Νεανίδων,1-8 Σεπτεμβριου 2019,Βόλος

Απευθείας στα προημιτελικά η Ισπανία, σημαντικές νίκες για Ρωσία, Σερβία και Μ. Βρετανία Η Ισπανία νίκησε εύκολα και την Τουρκία με 23-5, το πρωί της τρίτης ημέρας (Τρίτη 3/9) του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος υδατοσφαίρισης Νεανίδων, στο κολυμβητήριο του ΕΑΚ Βόλου, έκανε το “3 στα 3” στον Δ’ Όμιλο και πήρε τηνRead More

Αποτελέσματα 2ης Ημέρας Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Water Polo Νεανίδων,1-8 Σεπτεμβριου 2019,Βόλος

Διπλασίασαν τις νίκες Ολλανδία και Γερμανία – Πρώτα τρίποντα για Γαλλία και Σλοβακία Η Ολλανδία, που επικράτησε άνετα με 24-1 της Μ. Βρετανίας και η Γερμανία, που επιβλήθηκε 16-4 της Βουλγαρίας, διπλασίασαν τις νίκες τους στον Γ’ Όμιλο, στο πρωϊνό πρόγραμμα της δεύτερης ημέρας του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος υδατοσφαίρισης Νεανίδων στοRead More

Αποτελέσματα 1ης Ημέρας Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Water Polo Νεανίδων,1-8 Σεπτεμβριου 2019,Βόλος

Περίπατος για Ολλανδία, Ιταλία, νίκες και για Ουγγαρία, Σερβία στο άνοιγμα της αυλαίας Τα φαβορί επικράτησαν άνετα στο πρωϊνό πρόγραμμα των αγώνων της πρεμιέρας του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος υδατοσφαίρισης Νεανίδων, στο κολυμβητήριο του ΕΑΚ Βόλου, την Κυριακή (1/9). Η Ολλανδία, μάλιστα, πέτυχε την πιο ευρεία νίκη κάνοντας περίπατο 33-1 επί τηςRead More

Η Ελληνική Αποστολή για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Water Polo Νεανίδων,1-8 Σεπτεμβριου 2019,Βόλος

Την αποστολή για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Νεανίδων που θα διεξαχθεί στο Βόλο (1-8/9) ανακοίνωσε ο Ομοσπονδιακός προπονητής, Κώστας Δήμου, την Τρίτη (27/8). Οι 15 νεαρές πολίστριες που θα λάβουν μέρος με την Εθνική μας είναι οι εξής: Ελένη Μπόβαλη, Φωτεινή Τριχά, Σοφία Τορνάρου, Μαρία Λάζαρη, Κωνσταντίνα Ξανθοπούλου (Νηρέας Χαλανδρίου), ΘωμαϊςRead More

1η Ανακοίνωση για το Συνέδριο Επιμόρφωσης Προπονητών Κολύμβησης,11-12-13 Οκτωβρίου 2019,Συνεδριακό Κέντρο Δήμου Παλαιού Φαλήρου

1η Ανακοίνωση για το Συνέδριο Επιμόρφωσης Προπονητών Κολύμβησης,11-12-13 Οκτωβρίου 2019,Συνεδριακό Κέντρο Δήμου Παλαιού Φαλήρου

Greek Results European Youth Olympic Festival,21-27 July 2019,Baku-Azerbaijan

Δύο Ελληνικές προκρίσεις στην πρεμιέρα του Μπακού Η πρώτη ημέρα του Ολυμπιακού Φεστιβάλ Νέων Κολύμβησης, που διεξάγεται στο Μπακού του Αζερμπαϊτζάν, ξεκίνησε με τον Αλέξανδρο Κάχρη να προκρίνεται στον τελικό των 400μ ελεύθερο και τον Βασίλη Σοφικίτη στον ημιτελικό των 200μ πρόσθιο. Ο Αλέξανδρος Κάχρης τερμάτισε 7ος στον προκριματικό γύρο,Read More

Η Ελληνική Αποστολή για το European Youth Olympic Festival,21-27 July 2019,Baku-Azerbaijan

Στο Μπακού του Αζερμπαϊτζάν βρίσκεται η Ελληνική αποστολή κολύμβησης που θα λάβει μέρος στο Ολυμπιακό Φεστιβάλ Νέων (22-26/7). Οι οκτώ αθλητές που θα λάβουν μέρος στη διοργάνωση είναι οι εξής: Χαρά Αγγελάκη (100, 200μ πρόσθιο), Ιουλία Αθανασοπούλου (200, 400, 800μ ελεύθερο), Ευτυχία Ιωαννίδη (200, 400μ ελεύθερο, 200, 400μ Μ. Ατομική), ΑναστασίαRead More

International Men’s Water Polo Tournament BENU Cup,30 June-2 July 2019,Alfréd Hajós Swimming Pool on Margaret Island-Budapest-Hungary

Το τελευταίο τεστ πριν το Παγκόσμιο πρωτάθλημα της Γκουανζού (14-28 Ιουλίου), για την Εθνική μας ομάδα υδατοσφαίρισης των Ανδρών, αποτελεί το 4εθνές τουρνουά «BENU CUP» της Βουδαπέστης (30/6-2/7). Η αποστολή της Εθνικής μας ομάδας, για την ουγγρική πρωτεύουσα, αναχωρεί αύριο (29/6, 08.15), με τον ομοσπονδιακό τεχνικό Θόδωρο Βλάχο να έχειRead More

Η Προετοιμασία της Εθνικής Ομάδας Water Polo Γυναικών για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα,14-28 Ιουλίου 2019,Γκουανζού-Νότια Κορέα

Στο Λος Άντζελες, μέσω Κωνσταντινουπολης, μεταβαίνει αύριο (26/6, 10.30), η Εθνική μας ομάδα υδατοσφαίρισης των Γυναικών, για το τελικό στάδιο της προετοιμασίας της πριν τη συμμετοχή της στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα της Γκουανζού (14-28 Ιουλίου). Στην αποστολή μετέχουν οι εξής 13 αθλήτριες: Ιωάννα Σταματοπούλου, Μαρίνα Κοτσιώνη (τερματοφύλακες), Χριστίνα Τσουκαλά, Νικόλ Ελευθεριάδου,Read More

Η 13άδα του Παγκοσμίου πρωταθλήματος της Εθνικής Water Polo Γυναικών

Την 13άδα του Παγκοσμίου πρωταθλήματος στην Γκουανζού (14-28 Ιουλίου) ανακίνωσε σήμερα (14/6) ο ομοσπονδιακός τεχνικός της Εθνικής μας ομάδας υδατοσφαίρισης Γυναικών, Γιώργος Μορφέσης. Την αποτελούν οι: Ιωάννα Σταματοπούλου, Μαρίνα Κοτσιώνη (τερματοφύλακες), Χριστίνα Τσουκαλά, Άλκηστη Μπενέκου, Νικόλ Ελευθεριάδου, Χριστίνα Κότσια, Άλκηστη Αβραμίδου, Αλεξάνδρα Ασημάκη, Ιωάννα Χυδηριώτη, Μαρία Πάτρα, Ειρήνη Νίνου, ΕλευθερίαRead More

Η Προετοιμασία της Εθνικής Ομάδας Water Polo Ανδρών για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα,14-28 Ιουλίου 2019,Γκουανζού-Νότια Κορέα

Στις Συρακούσες για κοινή προετοιμασία με την Ιταλία του Σάντρο Καμπάνια (17-20/6), μεταβαίνει την Δευτέρα (17/6) η Εθνική μας ομάδα υδατοσφαίρισης των Ανδρών. Το πρόγραμμα της κοινής προετοιμασίας προβλέπει και επίσημο φιλικό παιχνίδι που θα διεξαχθεί την ερχόμενη Τετάρτη (19/6, 19.30 τοπική). Στην αποστολή μετέχουν οι εξής 16 διεθνείς μαςRead More

Greek Results Mare Nostrum Monaco 2019,8-9 June 2019,Monaco

Ασημένιος ο Χρήστου στα 100μ ύπτιο Η πρώτη ημέρα του Διεθνούς Μίτινγκ «Mare Nostrum» στο Μονακό ολοκληρώθηκε το Σάββατο (8/6) με τον Απόστολο Χρήστου να κατακτά το ασημένιο μετάλλιο στα 100μ ύπτιο. Ο Απόστολος Χρήστου, με επίδοση 54.25 ανέβηκε στο δεύτερο σκαλί του βάθρου στα 100μ ύπτιο, ενώ στα 50μRead More

Entry Lists Mare Nostrum Monaco 2019,8-9 June 2019,Monaco

Σε τρία (3) μίτινγκ της σειράς “Mare Nostrum”, σε Μονακό, Κανέ ντε Ρουσιγιόν και Βαρκελώνη, μετέχουν 6 συνολικά κολυμβητές / τριες μας. Η αρχή γίνεται αυτό το Σαββατοκύριακο (8-9/6) από το Μονακό, όπου ταξιδεύουν (7/6) οι Απόστολος Χρήστου, Ανδρέας Βαζαίος, Κρίστιαν Γκολομέεβ και Νικολέτα Παυλοπούλου, συνοδευόμενοι από τον προπονητή Παναγιώτη Βελέντζα.Read More

Οι Εθνικές Ομάδες Καταδύσεων για το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Νέων (Καζάν,24-30 Ιουνίου), τους Βαλκανικούς αγώνες Νέων (Βάρνα, 3-7 Ιουλίου), το Παγκόσμιο πρωτάθλημα Ανδρών – Γυναικών (Γκουανζού,8-22 Ιουλίου) και το Μεσογειακό Κύπελλο (Βελιγράδι,24-28 Ιουλίου)

Τους αθλητές/τριες που θα εκπροσωπήσουν τη χώρα μας, στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Νέων (Καζάν, 24-30 Ιουνίου), τους Βαλκανικούς αγώνες Νέων (Βάρνα, 3-7 Ιουλίου), το Παγκόσμιο πρωτάθλημα Ανδρών – Γυναικών (Γκουανζού, 8-22 Ιουλίου) και το Μεσογειακό Κύπελλο (Βελιγράδι, 24-28 Ιουλίου), ανακοίνωσε σήμερα (31/5) ο ομοσπονδιακός τεχνικός των Καταδύσεων, Πέτρος Φυρίγος. Αναλυτικότερα: ΕΥΡΩΠΑΪΚΟRead More

Camp Προετοιμασίας και Αξιολόγησης για τις Εθνικές Ομάδες Water Polo Κορασίδων,Νεανίδων και Παίδων

Συνεχίζουν την προετοιμασία οι Κορασίδες Την προετοιμασία τους για το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα (7-14 Ιουλίου, Κίρισι), συνεχίζει η Εθνική μας ομάδα υδατοσφαίρισης Κορασίδων (γενν. 2004). Ο ομοσπονδιακός τεχνικός Τάσος Παπαναστασίου κάλεσε για το διήμερο 31/5 (07.30) και 1/6, στο Καταδυτήριο του ΕΑΚ Αγίου Κοσμά, τις εξής: Χαλδαίου, Σιούτη, Υφαντή (ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ), Τριχά,Read More

Greek Results Glasgow International Swim Meet,24-26 May 2019,Glasgow-Scotland

Χρυσός ο Μακρυγιάννης στα 200μ ύπτιο και ο Νέγρης στα 1500μ ελεύθερο, τέσσερα μετάλλια στην πρεμιέρα η Ελλάδα Με δύο χρυσά, ένα ασημένιο και ένα χάλκινο μετάλλιο για την Ελλάδα ολοκληρώθηκε η πρεμιέρα στο Διεθνές Μίτινγκ κολύμβησης στη Γλασκόβη, την Παρασκευή (24/5), με τους αθλητές μας να δείχνουν ότι βρίσκονταιRead More

Starting Lists Glasgow International Swim Meet,24-26 May 2019,Glasgow-Scotland

Day 1 Starting Lists Glasgow International Swim Meet,24-26 May 2019,Glasgow-Scotland Day 2 Starting Lists Glasgow International Swim Meet,24-26 May 2019,Glasgow-Scotland Στη Γλασκόβη, για το διεθνές μίτινγκ κολύμβησης (24-26 Μαϊου) μεταβαίνουν αύριο (23/5) επτά (7) κολυμβητές / τριές μας, συνοδευόμενοι από τον ομοσπονδιακό τεχνικό Νίκο Γέμελο. Είναι οι: Κέλλυ Αραούζου (400,Read More

Οι Αποστολές των Εθνικών Ομάδων για το Μεσογειακό Κύπελλο Κολύμβησης (21-23 Ιουνίου, Μπουργκάς), το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Εφήβων–Νεανίδων (3-7 Ιουλίου, Καζάν) και το 15ο Ολυμπιακό Φεστιβάλ Νέων (22-26 Ιουλίου, Μπακού)

Οι κολυμβητές / τριες μας που θα εκπροσωπήσουν την Ελλάδα στο Μεσογειακό Κύπελλο Κολύμβησης (21-23 Ιουνίου, Μπουργκάς), το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Εφήβων – Νεανίδων (3-7 Ιουλίου, Καζάν) και το 15ο Ολυμπιακό Φεστιβάλ Νέων (22-26 Ιουλίου, Μπακού), είναι οι ακόλουθοι: ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΟ ΚΥΠΕΛΛΟ (8) Αγόρια (2003): Κώστας Αποστολάκος (Παναθηναϊκός), Γιάννης Κοντοβάς (Νίκη Βόλου), ΤάσοςRead More

Greek Results Leg 2 Len Open Water Cup 2019,Thursday 23 May 2019,Brive La Gaillarde-France

Men Results Leg 2 Len Open Water Cup 2019,Thursday 23 May 2019,Brive La Gaillarde-France Εξαιρετική ήταν η παρουσία των τριών Ελλήνων αθλητών στον αγώνα 10 χιλιομέτρων του Ευρωπαϊκού Κυπέλλου Κολύμβησης Μεγάλων Αποστάσεων, που διεξήχθη την Πέμπτη (23/5) στη λίμνη του BRIVE LA GAILLARDE στη Γαλλία, με τη συμμετοχή 118 αθλητών,Read More

Starting Lists Leg 2 Len Open Water Cup 2019,Thursday 23 May 2019,Brive La Gaillarde-France

Men Starting Lists Leg 2 Len Open Water Cup 2019,Thursday 23 May 2019,Brive La Gaillarde-France Women Starting Lists Leg 2 Len Open Water Cup 2019,Thursday 23 May 2019,Brive La Gaillarde-France Στο Μπριβ της Γαλλίας βρίσκεται από την Τρίτη (21/5) η Ελληνική αποστολή για τον αγώνα 10 χιλιομέτρων του Ευρωπαϊκού ΚυπέλλουRead More

Αποτελέσματα Προκριματικών Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Water Polo Εφήβων 2019,30 Απριλιου-3 Μαϊου 2019,Μάλτα

Άνετα στην πρεμιέρα οι Έφηβοι, 24-6 την Πολωνία Η Εθνική ομάδα υδατοσφαίρισης των Εφήβων επικράτησε άνετα της Πολωνίας με 24-6 στην πρεμιέρα των προκριματικών για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Εφήβων στον όμιλο που διεξάγεται στη Μάλτα. Το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα ήταν ανώτερο της Πολωνίας, παίρνοντας ευρύ προβάδισμα στο ημίχρονο με 11-1.Read More

Πρόγραμμα Εθνικής Ομάδας Water Polo Εφήβων για τα Προκριματικά του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος,30 Απριλιου-3 Μαϊου 2019,Μάλτα

Στη Μάλτα, για τα προκριματικά του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος υδατοσφαίρισης Εφήβων (30/4-3/5), μεταβαίνει τη δεύτερη ημέρα του Πάσχα (29/4) η Εθνική μας ομάδα. Στην αποστολή μετέχουν οι εξής 13 πολίστες: Αντώνης Βλάσσης, Νίκος Γκίλας, Αλέξανδρος Μπελέσης, Μιχάλης Καρακούρος, Αριστείδης Χαλυβόπουλος, Μανώλης Ανδρεάδης, Δημόκριτος Ζουρίδης, Δημήτρης – Παναγιώτης Σγουρίδης, Γιώργος Κατσαγούνος, ΦίλιπποςRead More

Camp Αξιολόγησης Νεανίδων και Προετοιμασίας Κορασίδων Water Polo στον Άγιο Κοσμά

Καμπ αξιολόγησης για τις Νεάνιδες, θα πραγματοποιηθεί στο ΕΑΚ Αγίου Κοσμά, από την Τρίτη του Πάσχα (30/4) έως και την Πέμπτη (2 Μαϊου), εν όψει της προετοιμασίας της Εθνικής μας ομάδας για το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα (1-8 Σεπτεμβρίου, Βόλος). Ο ομοσπονδιακός τεχνικός Κώστας Δήμου κάλεσε τις εξής: Σοφία Κολοβού, Αλεξάνδρα Καλαϊτζή,Read More

Αποτελέσματα Final-4 Euroleague Water Polo Γυναικών 2019,19-20 Απριλίου 2019, Σαμπαντέλ-Ισπανία

Στον τελικό ο Ολυμπιακός, 8-7 τον ΝΟ Βουλιαγμένης – Αντίπαλος η Σαμπαντέλ στον αγώνα για το τρόπαιο Την πρόκρισή του στον τελικό της Euroleague Γυναικών στην υδατοσφαίριση (20/04 14.30) εξασφάλισε ο Ολυμπιακός, που επικράτησε στον ημιτελικό του ελληνικού «εμφυλίου» του Final-4 στην Ισπανία, με 8-7 του ΝΟ Βουλιαγμένης. Η αναμέτρηση,Read More

Αποτελέσματα Ελλήνων στο Ανοιχτό Ουκρανικό Πρωτάθλημα Καταδύσεων,16-21 Απριλίου 2019,Κίεβο-Ουκρανία

Στον τελικό των 3μ τραμπολίνο ο Νίκος Μόλβαλης Την πρόκριση στον απογευματινό τελικό στα 3μ τραμπολίνο πήρε ο Νίκος Μόβαλης το πρωί της Τρίτης (16/4), στην πρεμιέρα των αγώνων στο Ανοικτό Ουκρανικό Πρωτάθλημα Καταδύσεων στο Κίεβο. Ο Νίκος Μόλβαλης πραγματοποίησε καλή εμφάνιση στα 3μ τραμπολίνο, σημειώνοντας 316.60 βαθμούς, καταλαμβάνοντας τηνRead More

Camp Προετοιμασίας Επιλέκτων Κολύμβησης,17-27 Απριλίου 2019,Ποσειδώνιο Κολυμβητήριο Θεσσαλονίκης

Προπονητικό καμπ προετοιμασίας για 19 συνολικά επίλεκτους κολυνβητές / τριες μας, θα πραγματοποιηθεί από 17 έως 27 Απριλίου στο Ποσειδώνιο κολυμβητήριο της Θεσσαλονίκης. Οι “19”: Άννα Ντουντουνάκη (ΠΑΟΚ), Απόστολος Παπαστάμος, Αλέξανδρος Κάχρης (ΝΟ Χανίων), Αρκάδιος Ασπουγαλής (Ηρακλής), Σάββας Θώμογλου, Θόδωρος Ανδρεόπουλος, Βασιλική Κιρτσόγλου, Μαρία Χατζή (Άρης Θεσσαλονίκης), Δανιήλ Γιουρτζίδης, Πάνος ΒλαχογιαννάκοςRead More

Αποτελέσματα Εθνικών ομάδων κολύμβησης Παίδων / Κορασίδων και Εφήβων / Νεανίδων,στις Πολυεθνείς Συναντήσεις,13-14 Απριλίου 2019,Γκρατς και Σούρσι

Οι Ελληνικές αποστολές σε Σούρσι (Ελβετία) και Γκρατζ (Αυστρία) κατέκτησαν 6 μετάλλια στην πρεμιέρα των Πολυεθνών Συναντήσεων, στην πρώτη αγωνιστική που διεξήχθη το Σάββατο το πρωί (13/4), πραγματοποιώντας πολλές ατομικές επιδόσεις. Στο Γκρατς, βρίσκεται η Εθνική ομάδα Παίδων & Κορασίδων / Παγκορασίδων και στο Σούρσι η Εθνική ομάδα Εφήβων / Νεανίδων. ΣτοRead More

Οι Αποστολές των Εθνικών ομάδων κολύμβησης Παίδων / Κορασίδων και Εφήβων / Νεανίδων, για τις Πολυεθνείς Συναντήσεις,13-14 Απριλίου 2019,Γκρατς και Σούρσι

Δύο αποστολές των αντίστοιχων Εθνικών μας ομάδων αναχωρούν αύριο (12/4) σε Γκρατς και Σούρσι (Ελβετία), για τις καθιερωμένες Πολυεθνείς Κολυμβητικές Συναντήσεις (13-14 Απριλίου). Στο Γκρατς, μεταβαίνει η Εθνική ομάδα Παίδων & Κορασίδων / Παγκορασίδων και στο Σούρσι η Εθνική ομάδα Εφήβων / Νεανίδων. Αναλυτικότερα ΓΚΡΑΤΣ: Δημήτρης Αναστασάκης (200, 400μ Μ. Ατομική),Read More

Αποτελέσματα Τελικής Φάσης 2ου Ευρωπαϊκού Κυπέλλου Water Polo Ανδρων,5-7 Απριλίου 2019,Ζάγκρεμπ-Κροατία

Ήττα από την Κροατία, 13-11 η Εθνική, εκτός 4άδας και World League Την ήττα με 13-11 από την οικοδέσποινα Κροατία γνώρισε η Εθνική μας ομάδα υδατοσφαίρισης των Ανδρών στον προημιτελικό αγώνα της Τελικής φάσης του Europa Cup, στο Ζάγκρεμπ, την Παρασκευή (5/4) το βράδυ. Έτσι το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα αποκλείστηκεRead More